Kursangebot
Für Erwachsene und Familien
Entdecke unsere vielfältigen Kurse für Selbstfürsorge und Wohlbefinden! Von Massage über Resilienz-Coaching bis hin zu Nordic Walking und Zeit für Dich-Abenden bieten wir ein breites Spektrum an Möglichkeiten, um Körper und Geist zu stärken. Lerne Erste Hilfe oder genieße eine entspannende Wellnessmassage – bei uns findest du praktische Angebote für ein gesundes und erfülltes Leben.
Massagen für Frauen

Entspanne Dich bei einer wohltuenden Massage vom Alltag und erlebe eine Wohlfühlmoment für Dich.
Wir weisen daraufhin, dass die Massage nur an gesunden Menschen durchgeführt werden und zur Stimulierung und Entspannung dienen, um das Wohlbefinden zu steigern.
Wellnessmasseurin: Melanie
Zeit für Dich-Abend

Natürlich könnt Ihr auch einen individuellen Termin für Jungesellenabschiede, Geburtstage oder euren Freundeskreis vereinbaren. Schreibt uns dafür einfach eine Nachricht.
Abschalten vom Alltag und neue Energie tanken.
Bei den Zeit für Dich-Abenden schalten wir gemeinsam bei Achtsamkeitsübugen ab, stellen ein Peeling her und entspannen bei einer kleinen Massage. Bei einer Tasse Tee oder einem Glas Wasser ist Zeit zum Austausch und genießen.
Kursleitung: Melanie
Nordic Walking Fitness

Nordic Walking ist eine tolle Sportart für ALLE.
Es fördert Koordination und Ausdauer.
Durch den richtigen Stockeinsatz werden fast alle Muskeln im Körper angesprochen und beansprucht.
Du benötigst keine besondere Sportkleidung und Schuhe.
Stöcker bekommst Du von mir gestellt, so kannst du in Ruhe ausprobieren ob diese Art von Bewegung etwas für Dich ist.
Kursleitung: Melanie
Resilienz- und Achtsamkeitskurse
Coaching und Beratung
für Kinder, Frauen und Familien

Kinder erleben eigenen Stress und den ihrer Bezugspersonen viel unmittelbarer, ohne sich bisher darüber bewusst zu sein. Mein Kurs soll deinem Kind helfen, spielerisch und mit Spaß die verschiedenen Ausprägungen von Stress zu erkennen und Strategien entwickeln, mit diesen umzugehen, um eigene Stärken zu erkennen und nutzen zu können.
Weitere Infos zum Thema Resilienz, Achtsamkeit und Coaching finden Sie auf der Homepage.
Kursleitung: Katharina
Geistige Wirbelsäulenaufrichtung und Reiki

In dem Prozess der Geistigen Wirbelsäulenaufrichtung wird das Becken rein geistig bzw. energetisch begradigt, hierbei wird der Klient nicht berührt. Es werden die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Durch das Beheben des Beckenschiefstandes werden die Beine gleich lang und die Wirbelsäule kann sich dabei aufrichten. Dass die Beine gleich lang werden, ist danach sofort sichtbar! Nur eine Behandlung ist dafür
nötig.
Reiki ist eine energetische, japanische Heilbehandlung. Dabei werden die Hände von Kopf bis Fuß beim Klienten aufgelegt. Hierbei fließt Energie durch meine Hände. Reiki wirkt dabei auf alle Organe, Körperebenen und
Energieebenen.
Kursleitung: Kristina
DIY Workshops

Natürlich könnt Ihr auch einen individuellen Termin für Jungesellenabschiede, Geburtstage oder euren Freundeskreis vereinbaren. Schreibt uns dafür einfach eine Nachricht.
In der Reihe „Kreativ Zeit“ gibt es wechselnde
DIY -Angebot z.B :
- Nähen
- Kreativ mit Gießpulver
- Pflegeprodukte herstellen
- uvm.
Kursleitung: Nicole oder Melanie