Kursangebot
Für Erwachsene und Familien
Erste-Hilfe am Kind
Für Eltern, Großeltern, Babysitter und Interessierte
In den 2,5 Std. lernt ihr Wiederbelebung am Kind, was tun bei Verschlucken, Krampfanfall/Fieberkrampf, Kopfverletzungen, Giftnotfällen, Verbrennung/Verbrühungen.
Kinder können nach Absprache mitgebracht werden.
Der Kurs findet in Kooperation mit der Erste-Hilfe-Werkstatt Bremervörde statt.
Kursleitung: Andrea von der Erste-Hilfe-Werkstatt
Kreativ Zeit
Natürlich könnt Ihr auch einen individuellen Termin für Jungesellenabschiede, Geburtstage oder euren Freundeskreis vereinbaren. Schreibt uns dafür einfach eine Nachricht.
In der Reihe „Kreativ Zeit“ gibt es wechselnde
DIY -Angebot z.B :
- Nähen
- Kreativ mit Gießpulver
- Pflegeprodukte herstellen
- uvm.
Kursleitung: Nicole oder Melanie
Resilienz- und Achtsamkeitskurse
Coaching und Beratung
für Kinder, Frauen und Familien
Kinder erleben eigenen Stress und den ihrer Bezugspersonen viel unmittelbarer, ohne sich bisher darüber bewusst zu sein. Mein Kurs soll deinem Kind helfen, spielerisch und mit Spaß die verschiedenen Ausprägungen von Stress zu erkennen und Strategien entwickeln, mit diesen umzugehen, um eigene Stärken zu erkennen und nutzen zu können.
Weitere Infos zum Thema Resilienz, Achtsamkeit und Coaching finden Sie auf der Homepage.
Kursleitung: Katharina
Nordic Walking
für Schwangere und mit Baby
Hinweis: Nach der Geburt solltest du bereits einen Rückbildungskurs besucht haben, dieser Kurs ist kein Ersatz dafür. NW kann während der ganzen Schwangerschaft durchgeführt werden. Wenn du unsicher bist, halte bitte Rücksprache mit deinem Frauenarzt oder deiner Hebamme.
Nordic Walking ist eine tolle Sportart für ALLE.
Es fördert Koordination und Ausdauer.
Durch den richtigen Stockeinsatz werden fast alle Muskeln im Körper angesprochen und beansprucht.
Du benötigst keine besondere Sportkleidung und Schuhe.
Stöcker bekommst Du von mir gestellt, so kannst du in Ruhe ausprobieren ob diese Art von Bewegung etwas für Dich ist. Du kannst natürlich auch mit Kinderwagen oder Trage laufen.
Kursleitung: Melanie
Nordic Walking
Lauftreff
Nordic Walking ist eine tolle Sportart für ALLE.
Es fördert Koordination und Ausdauer.
Durch den richtigen Stockeinsatz werden fast alle Muskeln im Körper angesprochen und beansprucht.
Du benötigst keine besondere Sportkleidung und Schuhe.
Stöcker bekommst Du von mir gestellt, so kannst du in Ruhe ausprobieren ob diese Art von Bewegung etwas für Dich ist.
Kursleitung: Melanie
Zeit für Dich-Abend
Natürlich könnt Ihr auch einen individuellen Termin für Jungesellenabschiede, Geburtstage oder euren Freundeskreis vereinbaren. Schreibt uns dafür einfach eine Nachricht.
Abschalten vom Alltag und neue Energie tanken.
Bei den Zeit für Dich-Abenden schalten wir gemeinsam bei Achtsamkeitsübugen ab, stellen ein Peeling her und entspannen bei einer kleinen Massage. Bei einer Tasse Tee oder einem Glas Wasser ist Zeit zum Austausch und genießen.
Kursleitung: Melanie
Geistige Wirbelsäulenaufrichtung und Reiki
In dem Prozess der Geistigen Wirbelsäulenaufrichtung wird das Becken rein geistig bzw. energetisch begradigt, hierbei wird der Klient nicht berührt. Es werden die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Durch das Beheben des Beckenschiefstandes werden die Beine gleich lang und die Wirbelsäule kann sich dabei aufrichten. Dass die Beine gleich lang werden, ist danach sofort sichtbar! Nur eine Behandlung ist dafür
nötig.
Reiki ist eine energetische, japanische Heilbehandlung. Dabei werden die Hände von Kopf bis Fuß beim Klienten aufgelegt. Hierbei fließt Energie durch meine Hände. Reiki wirkt dabei auf alle Organe, Körperebenen und
Energieebenen.
Kursleitung: Kristina
Schwangerenmassagea
Entspanne Dich bei einer wohltuenden Massage vom Mama-Alltag und erlebe eine Wohlfühlmoment für Dich.
Wir weisen daraufhin, dass die Massage nur an gesunden Menschen durchgeführt werden und zur Stimulierung und Entspannung dienen, um das Wohlbefinden zu steigern.
Wellnessmasseurin: Melanie
Schwangerenmassage
Gönn dir eine kleine Auszeit, in einer ganz besonderen Lebensphase und genieße Wohlfühlmomente bei einer Massage. (nicht therapeutisch)
Nach einen kurzen Vorgespräch, kannst du dich für einen Augenblick entspannen und dem Alltag entfliehen. Ein Glas Wasser oder eine Tasse Tee runden deine Auszeit ab.
Nach erfolgreicher Buchung melde ich mich Zwecks Terminabsprache bei dir.
Wellnessmasseurin: Melanie
Massagen für Mamas
Entspanne Dich bei einer wohltuenden Massage vom Mama-Alltag und erlebe eine Wohlfühlmoment für Dich.
Wir weisen daraufhin, dass die Massage nur an gesunden Menschen durchgeführt werden und zur Stimulierung und Entspannung dienen, um das Wohlbefinden zu steigern.
Wellnessmasseurin: Melanie
Wellnessmassage für Frauen
60 Min. Massagezeit 45,- €
Bei der Wellnessmassage steht Wohlfühlen und Entspannung von Körper und Seele im Vordergrund. Sie lockert deinen ganzen Körper und schenkt dir einen Moment der Ruhe. Bei regelmäßiger Anwendung entsteht ein positiver Effekt auf Geist und Seele. Egal, ob eine wohltuende Rücken-, Fuß-und Beinmassage oder Ganzkörpermassage: Du erlebst einen Wohlfühlmoment für Dich.
Wir weisen darufhin, dass die Massage nur an gesunden Menschen durchgeführt werden und zur Stimulierung und Entspannung dienen, um das Wohlbefinden zu steigern.
Wellnessmasseurin: Bianca